Вибриращи машини или т.нар. вибротренажори представляват вибриращи плочи.
Високите честоти на сгъване на мускулите, които ще усетите докато тренирате с вибротренажор ще стимулират лимфните жлези, предизвиквайки по-висок приток на лимфа в тялото и ще повишат защитните функции на имунната ви система. Стимулирането на мускулите ще спомогне също така и за по-добро кръвообращение. Кръвното ви налягане ще се понижи, а кръвта ви ще доставя повече кислород до клетките на вашето тяло. В резултат на това ще имате повече енергия.
Като всеки друг вид упражнение тренировките с вибриращи машини ( вибро-плейт ) ускоряват метаболизма. Когато мускулите ви са по-силни, те ще използват горивото по-пълноценно, а когато кръвообращението ви се подобри ще имате повече енергия. Тези неща стимулират тялото ви да изгаря мазнините и калориите от храната по-бързо, в резултат на което метаболизмът се ускорява. Когато метаболизмът ви е по-бърз, ще изгаряте повече мазнини, дори когато не тренирате.
Цени на търсения вибротренажор-масажор
